Joy Huang

Joy Huang

Iyengar Yoga introductory level I & II certified Teacher.

2001年,離開忙碌的事務所工作,帶著疲憊的身心及路邊發的一紙社大招生簡章,JOY 開始人生中第一堂的瑜珈課。在老師的帶領下,開始學習如何放鬆長年緊張的 身體,如何温柔而穩定的呼吸,誠實而微笑的面對自己每一次練習。 2008 年~2012 年,為了想更深入練習,窺探更多的瑜珈的技巧,JOY 參加了二次 RYT200 的師資訓練,以及一次又一次的工作坊。在每次的工作坊後,都會為所習 得的技巧感到收獲喜悅,但這種短暫的喜悅並沒有在身上留下太多記憶。

感謝在瑜珈學習過程中,我的啟蒙老師 Helen Tien, Basia Going 及 Adnan Travic 將艾揚格瑜珈的正位教學概念介紹給我。 2011 年,我終於經驗到純粹艾揚格認證老師的教學,也找到接下來學習的方向。 2014 年,我接受了艾揚格資深教師 Peter Scott 的指導,並於 2017 年 10 月在馬來西亞取得 Iyengar Yoga introductory level I & II 的認證資格。在 2018 年完成了 Peter Scott 及 Nanda Kumar 老師的初 中級課程指導,並於 2019 年 2 月前往普納艾揚格學院進修。 瑜珈, 讓我改變了生活態度, 找到身體及生活上的空間, 學習以更平和的態度面對身邊的人事 物, 最重要的是它引領我前往身心靈的健康的途徑。 相信瑜珈不只適合柔軟靈活的人,更適用於希望獲得力量與內在和平的人。 感謝所有老師無私的教導, 現在我以感恩的心, 願能將所學所體會的, 與大家一同分享。

研習認證

  • 2019/02 Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute study
  • 2018 Iyengar Yoga Intermediate Course with Nandakumar
  • 2017~ 2018 Iyengar Yoga Junior Intermediate Level I Teacher Training with Peter Scott
  • 2017/10 Iyengar introductory level I & II certification
  • 2016~2017 Iyengar Yoga Darsanam Course with Nandakumar ( 300-hrs)
  • 2014~2016 Iyengar Introductory Level I & II Teacher Training with Peter Scott (300-hrs)
  • 2015 Iyengar Yoga Foundation Course with Nandkumar (96 hrs)
  • 2011 Yoga Alliance 85Hr Prenatal、Labor & Postnatal Teacher Training (RYT85) with Helen Tien – Yogamind Yoga School
  • 2009 Yoga Alliance 200-hr Teacher Training with Basia Going & Adnan Travic (RYT200) - SPACEYOGA
  • 2008 Vinyasa/ Prenatal Yoga Teacher Training (RYT200) with Helen Tien – Yogamind Yoga

教學經驗

  • Yoga Edition
  • 心悅瑜珈
  • 光點瑜珈
  • Dynasty 皇家官邸聯誼會