Sumukhi

Sumukhi老師剛開始是不知不覺的被瑜珈吸引，初心只想完成課堂上的體式，於是發心要在家裡展開自我練習之旅，直到有一天，她的老師希望她能發展潛能，嘗試瑜珈教學的工作，於是她在 2014 年完成了RYT200 的師資訓練課程，更加理解當老師的專業知識，並展開了生命中的新任務，從事瑜珈全職的教學工作。
她希望瑜珈教學與自我練習更具系統性，於 2017 年追隨 Peter Scott 學習 Iyengar瑜珈至今，同時在 2017 年參加 Iyengar Teacher  Training  Introductory  Level 1&2 的師資培訓計畫。此派系提倡規律的自我練習，具有嚴格的訓練標準，是艾揚格瑜珈堅持的精神，Phoebe 老師認為：「要堅持做好一件事，哪怕再簡單的事，都需要持續不斷的勇氣與意志力」，何況瑜珈練習從來不是件容易的事，需要挑戰著自我身心，而不執著的精神，但是當瑜珈練習能平衡且穩定，身心彼此合作無間，喜悅之心由內而外，修煉苦行其實是種祝福。
瑜珈的是自我探索之路，當體位法調整對位時，身心皆能得到自由，當身體能力還不足以自我調整前，輔具是最好的支持，這就是 Sumukhi 老師為何熱愛以艾揚格瑜珈為教學方式和自我練習的重要原因。